Neue Erfahrungen. Horizont erweitern. Persönlich wachsen.
All das geschieht ausserhalb deiner Komfortzone. BE BRAVE ist dein täglicher
Begleiter auf deinem Weg, dich aus deiner Komfortzone zu begeben und dich
lebendig und stark zu fühlen. 🗲
Bist du bereit, deine Grenzen zu sprengen?
BE BRAVE für deinen Körper
Regeneration
Starte die Erholung mit BE BRAVE. Unser Eisbad hilft, Muskelentzündungen und Muskelkater nach deinen anstrengendsten Abenteuern zu verringern. Spüre den Kick, wenn kaltes Wasser deine Blutgefässe verengt, Stoffwechselabfallprodukte wie Milchsäure ausschwemmt und die Muskelregeneration beschleunigt. Das ist nicht nur Erholung, dein Körper macht sich bereit für die nächste Herausforderung.
Lombardi, G., Ziemann, E., & Banfi, G. (2017). Whole-body cryotherapy in athletes: From therapy to stimulation. An updated review of the literature. Frontiers in Physiology, 8, 258.
Durchblutung
Gib deinem Körper einen Energieschub mit jedem Tauchgang. Die eisige Kälte der BE BRAVE Bäder zwingt dein Blut, kräftiger zu fliessen und verbessert so die Versorgung deiner Organe und Gewebe mit Sauerstoff und Nährstoffen. Es ist mehr als nur eine Abkühlung - es ist ein lebenswichtiger Schub für die wichtigsten Systeme deines Körpers und fördert die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems.
Tavares F, Simões M, Matos B, Smith TB, Driller M (2020): The Acute and Longer-Term Effects of Cold Water Immersion in Highly-Trained Volleyball Athletes During an Intense Training Block.
Stoffwechsel
Kälteexposition mit BE BRAVE kühlt nicht nur, sondern bringt auch deinen Kalorienverbrauch auf Hochtouren, indem braunes Fettgewebe aktiviert wird, was Wärme erzeugt und Energie verbrennt. Bereits nach einer sechswöchigen täglichen Exposition von zwei Minuten bei 15 Grad zeigten Testpersonen den Effekt. Regelmässiges Eisbaden verbessert zudem die Insulinsensitivität, was den Stoffwechsel positiv beeinflusst.
BE BRAVE für deinen Geist
Antrieb
Tauche ein in einen klareren Geist mit BE BRAVE. Jeder Tauchgang ist nicht nur ein Schock für dein System – er ist ein Ansporn. BE BRAVE weckt deinen eigenen Antrieb und hilft dir, deine Grenzen zu überwinden. Mit jedem Eisbad fokussierst du deine Gedanken und erweiterst deinen Geist. Das ist nicht nur eine Routine - es ist eine Reise, um dein wahres Potenzial zu entdecken.
Shevchuk, N. A., & Radoja, U. (2007). Possible use of repeated cold stress for reducing fatigue in chronic fatigue syndrome
Stressreduktion
Reduziere dein Stressniveau nachweislich mit jedem Eisbad. Bereits drei Minuten reichen aus, um die sympathische Reaktion (die für die Kampf-oder-Flucht-Reaktion verantwortlich ist) zu reduzieren und die parasympathische Aktivität (die den Körper beruhigt) erhöht. BE BRAVE ist deine Geheimwaffe im unermüdlichen Streben nach Ruhe und Gelassenheit inmitten des hektischen Alltags.
Lunt HC, Barwood MJ, Corbett J, Tipton MJ. 'Cross-adaptation' (2010): habituation to short repeated cold-water immersions affects the response to acute hypoxia in humans. J Physiol.
Schlaf
Entdecke das Geheimnis für tiefen Schlaf. Die Kälte ist ein Reset-Knopf für deinen Körper. Erlebe tieferen, erholsamen Schlaf, während dein Körper lernt, sich mit BE BRAVE zu entspannen und zu regenerieren. Es ist nicht nur Schlaf - es ist eine nächtliche Erneuerung für die Abenteuer von morgen.
Chauvineau M, Pasquier F, Guyot V, Aloulou A, Nedelec M (2021): Effect of the Depth of Cold Water Immersion on Sleep Architecture and Recovery Among Well-Trained Male Endurance Runners.
liegen oder sitzen - deine Wahl
Horizon-Set
Für alle, die lieber im Liegen Eisbaden. Das Set bietet dir alles, was du fürs Eisbaden brauchst. Unser Kühlsystem bietet viel Power und ist trotzdem leise. Dazu kommt das robuste BE BRAVE Becken, dass dich jeden Tag aufs neue motiviert.
Peak-Set
Du sitzt lieber? Dann ist unser Peak-Set genau das richtige für dich. Super-Power mit unserem Highend Kühlsystem, einer hochwertigen Bodenmatte und natürlich das passende Becken dazu.
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Die meist gestellten Fragen
FAQs
Welchen Temperaturbereich unterstützt das Kühlsystem?
Unser Kühlsystem unterstützt Temperaturen von 42 Grad bis 2 Grad, welche komfortabel über das Display des Kühlsystems oder eine App eingestellt werden kann.
Wie schnell kann das Wasser gekühlt werden?
Es dauert gerade einmal 5 Stunden, um das Wasser initial auf 4 Grad zu kühlen. Danach hält das Kühlsystem konstant auf der eingestellten Temperatur.
Kann das Eisbad draussen verwendet werden?
Unsere Becken wie auch das Kühlsystem können im Freien verwendet werden. Bei Temperaturen unterhalb dem Gefrierpunkt empfehlen wir, das Kühlsystem sicherheitshalber zu entleeren und nach drinnen zu nehmen, um ein Einfrieren der internen Leitungen zu vermeiden.
Falls das Kühlgerät dennoch draussen steht, sollte es konstant eingeschaltet sein (ohne Timer/Zeitschalter), damit dieses bei zu tiefen Temperaturen heizen kann.
Zudem empfehlen wir, das Kühlsystem vor starker Witterung zu schützen, um die Lebensdauer zu verlängern. Achte darauf, dass der Stecker nicht nass wird und die Steckdose geerdet ist.
Wie halte ich das Wasser sauber?
Unser Kühlsystem bietet eine dreifache Filterung, welche das Wasser sauber hält (Partikelfilter, UV-Filter und Ozongenerator). Zusätzlich kannst du unser Chlorfreies Desinfektionsmittel aus Aktivsauerstoff verwenden, um das Wasser über mehrere Monate verwenden zu können.
Wie oft muss ich das Wasser wechseln?
Dies ist von drei Faktoren abhängig - wie viele verschiedene Personen das Becken verwenden, wie regelmässig das Becken verwendet wird und ob die Personen vorgängig abgeduscht und mit sauberen Füssen ins Becken steigen. Im Durchschnitt bei 1-2 maliger Verwendung pro Woche mit Einsatz unseres Chlorfreiem Desinfektionsmittel kann das Wasser für mehrere Monate im Tub gelassen werden.
bietet ihr kostenlosen Versand an?
Ja! Bereits ab 100.- Einkaufsmenge liefern wir dir unsere Eisbäder kostenlos zu dir nach Hause!
Wie wird das Becken und das Kühlsystem geliefert?
Unsere Sets werden per Spedition bis zu deiner Bordsteinkante kostenfrei geliefert.
Wie lange habe ich Garantie?
Wir bieten auf unsere Produkte zwei Jahre Garantie. Verbrauchsteile wie der Filter sind natürlich davon ausgenommen, da dieser periodisch ersetzt werden muss. Diesen kannst du unkompliziert über unseren Shop nachbestellen.